Laguardia-Gasteiz

25  de mayo LAGUARDIA-GASTEIZ
El que se quiera apuntar que lo ponga en opiniones

4º edición de la Iruña-Gasteiz.

29 de junio 2013

4º edición de la  Iruña-Gasteiz.

Un video de la edicion pasada

http://m.youtube.com/watch?v=Wcm1Gb11_mI

El que quiera participar que lo ponga en opiniones.

Domingo 31

Buenas a tod@s:

Seguimos en estos días de recogimiento y oración. Recogimiento por la cantidad de agua que está cayendo y no se puede salir y oración para que deje de llover y podamos salir con nuestras máquinas, aunque algunos ya han salido hoy y no se han mojado.

Así que el domingo a las 9 en la gaso de la mercedes. El recorrido el mismo que el del jueves

Como siempre contestar a través del blog para no esperar en vano. Y en caso de que salga lloviendo saber a quién hay que llamar.

Un saludo.

Salida jueves 28-03-2013

Buenas a tod@s:

Llega la Semana Santa y como son días de recogimiento y oración para unos, para otros, los BETIGORA, son días de andar en bici. Así que el jueves a las 9 en gasolinera de la mercedes.

Confirmar la asistencia a través del blog.

Y a l@s que se vayan de vacaciones que se lo pasen bien y aquí os estaremos esperando.

Un saludo

Cronica salida 24/03/2013

Menudo día de btt. A las 9.00 estábamos casi todos en el punto de quedada, menos uno que cuando ha ido a coger la bici la tenia pinchada.

Pero a las 9.30 hemos salido Mikaela, Oscar, Raul, Kike, Mikel, Alberto y yo (Vidal), dirección Foronda. Hasta Apodaka hemos idos todos juntos, pero aquí, ya hemos perdido al primero. De Apodaka hemos ido a buscar el rio Sakana, primero por una buena subida y luego por una técnica bajada hasta llegar al rio que a veces vas pedaleando por el rio con agua y otras no, y así hemos llegado a Letona. Desde aquí hemos subido hasta San Victor, no es una gran cuesta pero nos ha hecho sudar. En san Víctor hemos hecho un avituallamiento y nos hemos tirado para Letona, por una senda muy divertida. Pero un poco antes de Letona, otro abandono, cubierta rajada y como se habían alineado los astros, (cámara de reserva pinchada, parches si, pero pegamento no y nadie tenía cámaras de válvula fina) pues llamada al coche de rescate y para Gasteiz.

El resto han seguido con el recorrido previsto, Letona, Zaitegi, Olano, Ondategi, Berrikano, Echavarri Viña y a casa. Sin más novedad.

Como siempre “bonito” día de btt, buena temperatura, muy buena compañía, bonito y exigente recorrido. Un placer.

Agur

Salida 24/03/2013

Buenas a tod@s:

Como parece que el tiempo nos da una pequeña tregua, desde Betigora k.k., nos volvemos a poner en movimiento.

El domingo 24 a las 09.00 en el cruce de Iurre, el recorrido lo he subido a wikiloc, usuario Betigora kirol Klub, por si lo queréis descargar.

Confirmar, para no esperar en vano.

Un saludo

NORDIC WALKING O MARCHA NÓRDICA

INICIACIÓN POPULAR AL NORDIC WALKING O MARCHA NÓRDICA 12 de Mayo de 2013, de 10:00 h a 13:30 h. En el Parque Tecnológico de ÁlavaAutobús gratuito desde Mendizorroza (Vitoria-Gasteiz)
· No se necesita conocimientos previos.
· Fácil aprendizaje.
· Apto para todas las edades.
PLAZAS LIMITADAS Plazo de inscripción: Hasta el 19 de abril de 2013 Información e inscripciones: nwgunea@nordicwalkinggunea.ne tTel. 945010948, Móvil: 652714290 5 € adultos, 2 € menores de 12 años.
El precio incluye:
· Préstamo de bastones de nordic walking.
· Iniciación al nordic walking de la mano de un monitor especializado.
· Recorrido guiado por una ruta sencilla.
· Pintxo NW.
· Obsequio de Camiseta Técnica Deportiva.
· Participación en sorteo.
PROGRAMA:
10:00 – Autobús gratuito desde el Parking de Mendizorroza en Vitoria-Gasteiz 10:30 – 13:00
· Punto de encuentro junto al Edificio Central del Parque Tecnológico. Registro de participantes y préstamo de bastones.
· Iniciación en grupo a la técnica del nordic walking o Marcha Nórdica de la mano de un monitor especializado.
· Recorrido guiado de una ruta sencilla del Centro Nordic Walking Gunea.
· Pintxo NW.
· Sorteo.13:00
– Autobús gratuito de vuelta al Parking de Mendizorroza en Vitoria-Gasteiz. CÓMO LLEGAR Si te acercas en coche visita la web del Parque para ver la ruta de acceso con Google Maps: www.pt-alava.es Salida de Vitoria-Gasteiz por Gamarra en dirección a Durango – Bilbao por la N-240. Salida 8 hacia el Parque Tecnológico de Álava, carretera A-3604. AYÚDANOS A DIFUNDIRLO www.nordicwalkinggunea.net Tel. 945010948® Centros Nordic Walking Guneak